Trápí Vás bolesti zad? Tyto potíže mohou značit, že děláte něco špatně. Možná se příliš hrbíte, možná se málo hýbete, nebo sportujete příliš. Tahle nepříjemnost může být způsobena z mnoha důvodů, proto je nutné zamyslet se nad naším životním stylem. K jejímu odstranění můžeme volit návštěvu rehabilitačního centra, různé léky apod., mnohdy však stačí trocha pohybu.
Zdravá léčba
Abychom se cítili lépe a nic nás nebolelo, nemusíme jíst hned různé chemické přípravky. Stačí se v práci občas protáhnout nebo projít, nevozit se jen automobilem a občas si zacvičit. Nepříjemnosti s páteří mohou mít však i závažnější příčiny, jako například skřípnutý nerv. V tomto případě nám laické metody bohužel nepomohou, musíme tedy navštívit svého lékaře.